ニキビができる原因

ニキビは
ポツポツと赤く目立ってからではなく
実はお肌の奥でジワジワとでき始めています。

ニキビは
■過剰な皮脂
■毛穴の詰まり
■アクネ菌の繁殖
この3つの基礎条件が揃うと
発症しやすくなります。

毛穴の奥には
皮脂を分泌する皮脂腺が備わっており
お肌が健康な場合は
皮脂は毛穴を通って
お肌の表面へと排出し
お肌をベールのように覆い
潤いを保つ働きをします。

ところがさまざまな原因により
過剰に分泌された皮脂や
古くなった角質などで毛穴が詰まると
本来外に出ていくはずの皮脂が
中に閉じ込められ
どんどん溜まってしまいます。

そうすると
皮脂を栄養とする
アクネ菌や細菌などの温床になり
ニキビの初期段階である
白ニキビができます。

できはじめのタイミングを見逃さずに
早めにケアすることが
この先の炎症や進行を防ぎます。

ターンオーバーとニキビ

お肌は一定のサイクルで
生まれ変わりを繰り返しています。

お肌奥の基底細胞でつくられた
新しい皮膚が次々と表面へと押し上げられて
いちばん表面の古くなった角層と入れ替わる
ターンオーバーにより
美しさや健やかさを守っているのです。

このサイクルがきちんと保たれなくなると
ニキビができやすい状態になります。

本来はがれ落ちるはずの古い角質が
肌表面に残ったままで
毛穴を詰まらせてしまうのです。

20代で約28日とされるターンオーバーは
年齢を重ねるほど長くなります。

大人ニキビはできると治りにくく
跡が残りやすいのは
お肌の生まれ変わりが遅くなるためです。

お肌内部の潤いを守り
外からの刺激から
ガードするバリア機能も衰え
トラブルを抱えやすくもなります。

ターンオーバーを整えるには
スキンケアだけでなく
ビタミンの摂取など
内側からのサポートが有効です。

皮脂トラブルとニキビ

ニキビができる原因だからと
マイナスな印象を持たれがちな皮脂ですが
みずみずしく美しい肌に
欠かせない重要成分でもあります。

お肌の奥で作られる皮脂は
毛穴を通り道として肌表面に排出されます。

そして皮脂膜となって水分の蒸発を防ぎ
外からの刺激からガードする役割があり
潤いを保つ働きをしているのです。

しかし、皮脂が過剰に分泌されたり
毛穴に溜まったりすると
もともとお肌に存在するアクネ菌の栄養になり
たちまちニキビができてしまうというわけです。

重要なのは
皮脂分泌のバランスと
毛穴に詰まらせないことです。

正しく皮脂の働きを知ることが
ニキビ予防と美肌の秘訣です。

ニキビの段階

1) 白ニキビ＜初期段階＞

毛穴が角化物により閉じ始め
中に皮脂が溜まっている状態です。

ニキビの初期段階といわれる状態が
「白ニキビ」です。
毛穴に皮脂がつまって白っぽく見えるので
「白ニキビ」とよばれます。

痛みや腫れはありませんが
進行すると炎症をおこしますので
早めのケアが大切です。

クレンジングや洗顔の
すすぎを徹底しましょう。

2) 黒ニキビ＜酸化＞

毛穴が解放され、内容物が顔を出し
異物の塊として見られる状態です。

白ニキビが酸化した状態を
「黒ニキビ」といいます。

毛穴につまった皮脂が表面に出て
空気に触れて酸化し
黒っぽく見えることから
「黒ニキビ」とよばれます。

白ニキビと同様
放置しておくと炎症をおこしますので
早めのケアが大切です。

クレンジングや洗顔の
すすぎを徹底しましょう。

3) 赤ニキビ＜炎症＞

アクネ菌が増殖し
毛穴周辺の組織が
炎症を起こしている状態です。

白ニキビや黒ニキビが
悪化してできるのが
「赤ニキビ」です。

肌のターンオーバーのリズムが乱れ
毛穴に過剰な皮脂が溜まります。

ニキビの原因となる
アクネ菌がこれを栄養にして増殖し
炎症を起こします。

皮膚が赤く盛り上がるので
「赤ニキビ」とよばれます。

赤ニキビの状態がさらに悪化すると
ニキビの中に膿（うみ）をもった
「黄ニキビ」へと変化します。

赤ニキビ
黄ニキビと症状が進んでしまうと
治るのに時間がかかるので
早めのケアが大切です。

むやみに触らず
メイクも極力控えましょう。

4) ニキビ跡

皮膚の陥没や色素沈着です。

炎症を起こしたニキビは
膿が外に出るか
また中で吸収されることで
やっと治まっていきます。

しかし
ひどくなった後、鎮まっても
陥没したような跡や
シミなどの色素沈着となって
残る場合も少なくありません。

特に赤くぶよぶよした膿がたまって
痛みを感じるなど
炎症症状が進んだニキビは
跡が残りやすく注意が必要です。

ニキビ跡は鏡を見るたびに
憂鬱になりますよね。
できるだけ残さないためにも
早めのお手入れをしましょう。

無理につぶすと陥没に
紫外線の刺激は
色素沈着になりますので
気をつけましょう。

自己流では
悪化や跡が残りやすくなるため
皮膚科やエステサロンで
適切な処置を行いましょう。

さいごに

ニキビでご来店されるお客様に
分かりやすいので
よく風邪に例えてお話をさせて頂きます。

風邪も引き始めに治すと
長引かずに治りますよね。

風邪を引いてしまってからでは
治すのに時間がかかりますよね。

ニキビも同じです。

ニキビになりそうな段階で
適切なケアをして治すと
ニキビも本格化せず
長引かずに治ります。

ニキビになってしまってからでは
治すのに時間がかかってしまいます。

また長らくニキビで悩んでいる方は
勘違いされている方が多いので
こちらも風邪に例えてお伝えします。

風邪を引いて
風邪を治さずに
ずっと風邪を引いている方
いらっしゃいますか？

おそらくいませんよね。

ではなぜ
ニキビを発症して
ニキビを治さずに
ずっとお顔にニキビがある方が
いらっしゃるのでしょうか。

風邪は身体の不調であり
健常なお身体ではありません。

ニキビはお肌の不調であり
健常なお肌ではありません。

ニキビがあるお顔は
健常ではないこと
正常ではないことを認識し
適切な処理をして
健やかなお肌を取り戻しましょう。

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